Daftar Makanan dan Minuman yang Membuat Wajah Terlihat Tua

Tidak semua makanan enak memiliki efek baik bagi tubuh kita. Bahkan, beberapa jenis makanan bisa membuat wajah kita tampak tua.

Ini dia makanan yang bisa membuat wajah terlihat lebih tua.


1. Makanan pedas

Makanan yang pedas bukanlah makanan yang ideal jika niatmu adalah ingin memperlambat penuaan. Makanan pedas bisa melebarkan pembuluh darah di kulit yang bisa membuatmu terlihat lebih tua.

2. Makanan cepat saji

Kebanyakan makanan cepat saji, seperti burger dan kentang goreng, memiliki kandungan garam dan lemak jenuh yang tinggi. Karena kandungan itu, jadi makanan cepat saji termasuk makanan yang bisa membuat wajah terlihat lebih tua.

3. Daging merah

Radikal bebas diketahui bia menyebabkan banyak penyakit karena efek negatifnya. Daging merah adalah salah satu makanan yang mengandung radikal bebas tinggi yang harus dihindari untuk mencegah penuaan dini, terutama pada wajah.

4. Alkohol

Selain makanan, minuman beralkohol pun bisa menjadi penyebab wajahmu terlihat lebih tua. Karena alkohol bisa membuat darah mengental dan mempercepat penuaan.

5. Kafein

Minuman mengandung kafein memiliki fungsi untuk membuang cairan dari dalam tubuh, salah satunya adalah melunturkan kelembaban kulit. Hal itu ternyata juga bisa membuat wajahmu terlihat lebih tua.

Jadi kalau tidak ingin terlihat cepat tua, hindari makanan yang bisa membuat wajah terlihat lebih tua ini. (intisari)